Site İçi Arama
MAKALELER
“İnsanın ayağı dağlara takılmaz, köstebek tepelerine takılıp tökezler.” KONFİÇYUS
Stanford Üniversitesi psikologlarından Carol Dweck yaptığı araştırmalar sonucu ile ilgili olarak şunları söylüyor.
Spor, Velilere Değil çocuklara ait olmalıdır...
Sayın Veli, Bu sezon çocuğunuzla çalışma imkanı elde ettiğimiz için çok mutluyuz ve bu fırsatı bizlere tanıdığınız için teşekkür ederiz. Hep birlikte neşeli dakikalar geçirip çok çok eğlenmeye çalışacağız.
» Devamı...“AYNI FORMAYI GİYEREK DEĞİL,
BİRLİKTE TERLEYEREK TAKIM OLUNUR.”
Aime Jaquet, Fransız Futbol Milli Takımı Teknik Direktörü
» Devamı...Her seviyedeki antrenörün, hemen hemen hepsinin, başarıları hangi seviyede olursa olsun, antrenörlükleri sırasında uyguladıkları, kendilerine özgü bir basketbol felsefeleri olmuştur.
» Devamı...Antrenörlük yapmak isteyen kişilerin ilk ilkeleri genç oyuncularının hayatlarında değişiklik yapma arzusunda olmalarıdır. Antrenörlük bir üstünlüktür. Bu üstünlüklerini kendilerine her gün hatırlatmalıdırlar.
» Devamı...Ziyaretçi İstatistiği
 | Bugün | 917 |
 | Dün | 1302 |
 | Bu Hafta | 2106 |
 | Bu Ay | 23863 |
 | Toplam | 937226 |
Anasayfa
ELİNDE TOP OLAN HÜCUM OYUNCUSUNA PERDELEME ÇALIŞMALARI
- Ayrıntılar
- Gösterim: 9
İKİYE BİR TOPA PERDELEME ÇALIŞMASI
DRILL NASIL UYGULANIR?
Çalışma iki hücum oyuncusu ve elindeki en iyi hücum oyuncusunu savunan bir savunma oyuncusunun sunulması ile uygulanır. Elinde en iyi hücum oyuncusu pas verditen sonra diğer takım arkadaşına ya perdeleme yaptı ya da pas verdi ve sonra doğrudan doğruya çember yüklendi.
AMAÇ:
Bu tatbikatın amacı hücum oyuncularının elinde en iyi olan takım arkadaşlarına doğru perdeleme yapmalarını öğretmektir. Çalışmadan daha çok fayda sağlamak amacı ile bir savunma oyuncusunun hücumunu dahil etmek yerinde olacaktır.
DİZİLİŞ:
-Forvette ve serbest atış çizgisi yuvarlanmasının üzerinde iki sıra halinde oluşturulur.
-Serbest atış çizgisi yuvarlağının üzerindeki hücum oyuncularının ellerinde birer üst vardır.
-Forvet oyuncusunu savunan bir savunma oyuncusu sahada yer alır.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR:
BEŞ DIŞARI DA HÜCUM DİZİLİŞİNİN TEMEL İLKELERİ
- Ayrıntılar
- Gösterim: 101
5 dışarı da hücum dizilişi yeni bir uygulama değildir. Ancak, gittikçe her seviyede oynanan basketbol da gittikçe benimsenip yayılmaktadır. 5 dışarı hücumda 5 oyuncu da dışarıda 3 sayılık atış yayının etrafında yer alırlar. 5 oyuncunun aralarında belirli ve yeterli bir mesafe olmalı, çabuk karar verebilme yeteneklerini kullanarak rahatça hareket edebilecekleri alan ve fırsatlar yaratılmalı, akıcı bir oyuncu ve top hareketliliği sağlanmalıdır.
SAVUNMA’DA BAŞARILI OLMAK İÇİN TEMEL ALTI DRİLL
- Ayrıntılar
- Gösterim: 289
Savunma birçok coach ve takım için başarının temel taşıdır. Başarılı bir savunma için her gün savunma çalışmaları yapılırsa başarıya yardımcı olur. Başarılı olmak için hücum çalışmalarına da uzun zaman ayırmakta gereklidir. Hücumun başarılı olması için zamanlama ve düzgün, doğru uygulanması olmazsa olmazdır ve hayati önem taşır. Hücum hoşa gider ve zevklidir, ancak savunma kazandırır. Zamanın çok değerli olduğunun bilinci ile her gün uygulanabilecek ve savunma felsefesi içeren belirli driller seçilip uygulanabilir. Ancak bu driller yoğun tempoda ve çok özenle uygulanarak sağlam ve etkili bir savunma yaratılabilir. Ayrıca bu driller antrenman programınızda çok bir zaman ayırmanızı gerektirmez.
OYUNCULARIN SAYI YETENEKLERİNİ GELİŞTİRMEK
- Ayrıntılar
- Gösterim: 427
Maçlar ve antrenmanlar da oyuncularınızın sizin uyarılarınıza rağmen, kendi istedikleri bölgelerden ve sevdikleri hareketleri yapmaya devam etmelerinden şikayetçi misiniz? Örneğin; çembere çok iyi yönelebilen bir oyuncunuza, şut atmasını söylediniz mi? Başları ile tamam anladım işareti yaparlar ama top ellerine ilk değdiğinde yine tüm güçleri ile çembere yüklenirler. Bu gibi oyuncular takımınızda oynuyorlarsa, bu makale size yardımcı olabilir.
Genellikle oyuncular kendilerini rahat hissedecekleri hareketleri yapmak ve istedikleri noktalarda oynamak isterler ve maçın en kritik anında sizin söylediklerinizi uygulamazlar.